お題「起きて最初にすること」 先ずはトイレに行く事ですが、 これはさておき、次に顔を洗います。 歯も磨いて、、、。 とか、当たり前すぎることは除いて、 とりあえず、血圧計を取り出して測る。 測ったらスマホにデータを飛ばして記録。 3月の検診の際に…